Chủ đề: Yoga cho mẹ bầu

Có mẹ nào trong hội tập Yoga không?

Mình nghe nói tập rất tốt cho sinh nở và giảm cân sau sinh đó các mẹ.
Có ai có kinh nghiệm chỉ em với.

Tks

Chủ đề liên quan

thảo luận (9 thảo luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể thảo luận cho chủ đề này nhé.
  • Nguyễn Thị Quỳnh
    Nguyễn Thị Quỳnh

    Yoga rất phù hợp cho các nẹ bàu và sau khi sinh đấy

  • Nguyễn Thị Quỳnh
    Nguyễn Thị Quỳnh

    Nhưng mà phải có bài bản mới được

  • Nguyễn Thị Quỳnh
    Nguyễn Thị Quỳnh

    Chắc chắn à tốt tồi mom ơi

  • Trần Thị Kim Anh
    Trần Thị Kim Anh

    ...trong thai kỳ từ 5 tháng trở lên Chị có thể tự search những bt yoga nhẹ nhành chống đau lưng và tạo đàn hồi cho tử cung giúp sinh nở thuận lợi và tử cung mau co hồi sau sinh

    Nguyễn Thị Quỳnh
    Nguyễn Thị Quỳnh

    Chia sẻ của mom hay quá, mọi người để ý làm theo nhé

  • Trần Thị Kim Anh
    Trần Thị Kim Anh

    ...trước khi có thai em cũng từng tập 4 tháng yoga liên tục, cảm nhận đề kháng cơ thể tăng đáng kể. Leo núi gần 2000m, đi bộ liên tục 7-8/ buổi vô tư luôn

  • Trần Thị Kim Anh
    Trần Thị Kim Anh

    ...tập yoga giúp cơ thể dẻo dai và nâng sức bền là chủ yếu, ko có tác dụng giảm cân như tập gym đâu ạh!

    Nguyễn Thị Quỳnh
    Nguyễn Thị Quỳnh

    Đúng rồi đó mom, rèn luyện sức khỏe một cách bền bỉ

  • Trần Thị Kim Anh
    Trần Thị Kim Anh

    Lúc đc 4-5 tháng em cũng có lùng sục mấy lớp học yoga nhưng thấy ít học viên quá, khó sx tg lại ko duy trì đc lâu nên thôi

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • MarryBaby
    • 215 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 100 điểm
    1
  • Ngọc Nhi Mistakes
    • 0 chủ đề | 
    • 157 trả lời
    tích lũy được 30 điểm
    2
  • Mẹ Kem
    • 550 chủ đề | 
    • 7069 trả lời
    tích lũy được 25 điểm
    3
  • nguyễn thị thoan
    • 389 chủ đề | 
    • 12123 trả lời
    tích lũy được 14 điểm
    4
  • mai hoa
    • 1 chủ đề | 
    • 170 trả lời
    tích lũy được 12 điểm
    5
 

Kết nối facebook