Chủ đề: Tư thế nằm giúp mẹ dễ dàng rặn đẻ

Khi chuyển dạ, những cơn gò của tử cung khiến các mẹ vô cùng khó chịu và đau đớn. Người ta vẫn so sánh cơn đau này như là chạy marathon hoặc đang chinh phục một ngọn núi cao.
Trong thời khắc quan trọng này, tư thế nằm đóng vai trò vô cùng quan trọng, vì nếu nằm đúng tư thế sẽ giúp mẹ dễ dàng rặn đẻ và con chào đời an toàn đó các mom ah.

Chủ đề liên quan

thảo luận (8 thảo luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể thảo luận cho chủ đề này nhé.
  • Đặng Thị Bích Nga
    Đặng Thị Bích Nga

    Mình đi học lớp tiền sản, các cô nữ hộ sinh khuyên tư thế nằm khi sinh chuẩn là:
    - Cằm áp sát ngực
    - Mắt nhìn xuống rốn
    - Lưng áp sát giường sinh
    - Mông cong lên
    - Cả người giống hình chữ C - giống cái máng trượt thì con sẽ dễ ra nhất

    Cách hít thở khi sinh:
    - Hít một hơi sâu
    - Nín thở đẩy xuống mạnh để rặn con ra
    - Một cơn đau thì rặn từ 3-4 lần
    - Hết cơn đau thì thở chậm đều để dưỡng sức cho cơn đau tiếp.

    Chúc tất cả chúng ta mẹ tròn con vuông nha!

  • Đặng Thị Bích Nga
    Đặng Thị Bích Nga

    Mình đi học lớp tiền sản, các cô nữ hộ sinh khuyên tư thế nằm khi sinh chuẩn là:
    - Cằm áp sát ngực
    - Mắt nhìn xuống rốn
    - Lưng áp sát giường sinh
    - Mông cong lên
    - Cả người giống hình chữ C - giống cái máng trượt thì con sẽ dễ ra nhất

    Cách hít thở khi sinh:
    - Hít một hơi sâu
    - Nín thở đẩy xuống mạnh để rặn con ra
    - Một cơn đau thì rặn từ 3-4 lần
    - Hết cơn đau thì thở chậm đều để dưỡng sức cho cơn đau tiếp.

    Chúc tất cả chúng ta mẹ tròn con vuông nha!

  • Mẹ Misa
    Mẹ Misa

    các mom chia sẻ tư thế nằm khi sinh như thế nào là chuẩn nhất đi ạ

  • Mẹ Misa
    Mẹ Misa

    tư thế sinh đúng cách để các mẹ có cuộc chuyển dạ thành công nhanh chóng nhé

    linh
    linh

    Tư thế nằm để chuyển dạ dễ dàng là . Nằm co 2 chân lại banh 2 chân ra rồi hít thở thật sâu vào. Rặn thật mạnh để em bé dễ dàng ra. Nếu tôi nói vậy bạn chưa rõ thì lên mạng ghi tư thế khi rặn đẻ sẽ có hình ảnh cho bạn nhìn đấy.

    linh
    linh

    Tư thế nằm để chuyển dạ dễ dàng là . Nằm co 2 chân lại banh 2 chân ra rồi hít thở thật sâu vào. Rặn thật mạnh để em bé dễ dàng ra. Nếu tôi nói vậy bạn chưa rõ thì lên mạng ghi tư thế khi rặn đẻ sẽ có hình ảnh cho bạn nhìn đấy.

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

 

Kết nối facebook