Chủ đề: Sau sinh dáng mẹ vẫn thon thả

Sau sinh thì những người mẹ như chúng ta sẽ không còn hình dáng đồi núi như thời con gái nữa nhưng để được body như mong muốn mà không cần dùng những biện pháp tốn kém, thay vì đó các mẹ nên đi bộ.

Mình toàn đi bộ sau khi sinh ( đi chợ, đi dạo, làm việc nhà), nhiều khi đi mua sắm gì đồ chồng kêu trở đi nhưng mình dứt khoát không, toàn đi bộ. Bây giờ Gấu được gần 19 tháng mình cũng đạt được body như mong muốn, tuy là không được như hồi chưa mang bầu, như vậy cũng đáng để ăn mừng rồi , mặc dù so với trước mang bầu mình tăng 2 kg.

Ăn uống thì tiêu chí của mình là ăn bình thường nhưng đủ chất, ăn nhiều hoa quả, uống nhiều nước, canh, súp để sữa về cho con bú.

Các mẹ có như mình không.

Chủ đề liên quan

thảo luận (5 thảo luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể thảo luận cho chủ đề này nhé.
  • Nguyễn Thị Hạnh
    Nguyễn Thị Hạnh

    Mình vẫn mi nhon như trước khi sinh mỗi tội cái bụng béo ra chút không như thời cln gái.mình thích béo thêm vài kg mà sao khó thế

  • Đinh thanh huệ
    Đinh thanh huệ

    may em vẫn khá mi nhon, nhưng vì thế ai cũng chê gầy ý ạ

  • Mẹ Din
    Mẹ Din

    Có mình nè!

  • Thiên Kim
    Thiên Kim

    Học hỏi kinh nghiệm thôi. Chị 2 mình sau sinh tăng gần chục ký ấy bạn. Phải share cho chị ấy bí quyết này. Cám ơn bạn nhiều nhé.

    Đỗ Dự
    Đỗ Dự

    Trước khi mang thai mình 46 kg, sau sinh 58 kg, nhưng hiện giờ còn 47kg mẹ ak, tuy cái bụng không thon như trước đó nhưng vẫn oke me ơi

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Mẹ Kem
    • 580 chủ đề | 
    • 7204 trả lời
    tích lũy được 68 điểm
    1
  • nguyễn thị thoan
    • 406 chủ đề | 
    • 12351 trả lời
    tích lũy được 47 điểm
    2
  • mẹ xí muội
    • 161 chủ đề | 
    • 2119 trả lời
    tích lũy được 37 điểm
    3
  • Lan Nguyễn
    • 315 chủ đề | 
    • 7493 trả lời
    tích lũy được 23 điểm
    4
  • tạ trinh
    • 1 chủ đề | 
    • 124 trả lời
    tích lũy được 14 điểm
    5
 

Kết nối facebook