Chủ đề: Nước tắm giúp mẹ sau sinh có làn da tươi trẻ

Mẹ sau khi sinh cần được tắm rửa và vệ sinh đúng cách nhằm giúp mẹ nhanh chóng phục hồi thể trạng. Những loại nước tắm như dưới đây phần nào có thể giúp mẹ thấy thoải mái hơn, làn da tươi trẻ hơn sau sinh đấy.

(Ảnh minh họa)
1. Lá mâm xôi
Theo Đông y lá mâm xôi có tác dụng trị đau nhức xương khớp, tốt cho các mẹ sau sinh. Cách sử dụng nước tắm sau sinh với lá mâm xôi và dầu dừa nguyên chất cũng rất đơn giản.
Nguyên liệu:
– 1 muỗng dầu dừa nguyên chất
– 1 nắm lá mâm xôi
Cách tắm:
Cho lá mâm xôi và dầu dừa vào một chậu nước nóng, ngâm vài phút. Sau đó mẹ lấy nước này và tắm.
2. Cúc vạn thọ
Cúc vạn thọ có mùi thơm dễ chịu, có tác dụng thư giãn vì thế các mẹ có thể tận dụng loại hoa này để làm nước tắm sau sinh cũng rất tốt. Loại nước tắm này sẽ giúp mẹ thư giãn tinh thần, để phục hồi thể lực nhanh chóng.
Nguyên liệu:
– 1 nắm hoa cúc vạn thọ
– Vài giọt tinh dầu hoa hồng hoặc cánh hoa hồng khô
Cách tắm:
Cho tất cả nguyên liệu vào chậu nước nóng, ngâm vài phút, rồi dùng nước này để tắm. Mùi thơm thoang thoảng của tinh dầu hoa hồng kết hợp với mùi dễ chịu của hoa cúc vạn thọ sẽ giúp mẹ được thư giãn hoàn toàn.
3. Cây mã đề
Theo Đông y mã đề có tác dụng thông tiểu, thải muối, acid và urea có trong nước tiểu. Ngoài ra, mã đề còn có công dụng kháng viêm, nên sẽ là loại nước tắm sau sinh rất tốt cho các mẹ, nhất là những mẹ phải rạch và khâu tầng sinh môn hoặc sinh mổ.
Nguyên liệu:
– 1 muỗng dầu dừa
– 2 muỗng nước cây phỉ
– 1 nắm lá mã đề khô
Cách tắm:
Cho tất cả các nguyên liệu trên ngâm trong chậu nước nóng khoảng 15 phút. Sau đó dùng nước này để tắm.
4. Lá tắm của người Dao
Lá tắm của người Dao đỏ dùng để chế nước tắm sau sinh gồm có các thành phần: hoa đào, thảo quả, nghệ, nhục đậu khấu, sả, cỏ hương bài, địa y, lá dứa và tô địa… Loại lá này có rất nhiều công dụng hữu ích cho mẹ sau sinh.
– Tăng sức đề kháng, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe và làm sạch sản dịch.
– Phòng tránh các bệnh về hậu sản. Và giúp thải các độc tố có hại cho cơ thể qua da, làm se khít lỗ chân lông.
– Giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp mẹ ngủ ngon và tinh thần thoải mái hơn.
Loại lá này mẹ có thể mua tại các cửa hàng thuốc Đông Y, rất tiện dụng.
Cách sử dụng: Cho 1 gói lá tắm vào 3-4 lít nước, sau đó đun sôi trong vòng 20 phút. Khi nước sôi đổ ra chậu dùng để xông hơi. Sau khi xông, pha thêm nước vào bồn để tắm.
5. Dầu dừa và tinh dầu oải hương
Dầu dừa và tinh dầu oải hương sẽ kết hợp thành loại nước tắm sau sinh cực kỳ hữu ích cho mẹ. Dầu dừa từ lâu đã được biết đến với những công dụng làm đẹp tuyệt vời cho làn da. Dầu dừa giúp duy trì độ ẩm và tăng đàn hồi cho da. Tinh dầu hoa oải hương có tác dụng thư giãn. Sự kết hợp giữa dầu dừa và tinh dầu hoa ải hương trong nước tắm sẽ giúp mẹ sau sinh có làn da mềm mại, nhanh phục hồi vết phục hồi rạn da, nứt núm vú…
Nguyên liệu:
– 2 muỗng cà phê tinh dầu hoa oải hương
– 1 muỗng dầu dừa nguyên chất
Cách tắm:
Cho trực tiếp 2 loại trên vào nước ấm và dùng để tắm. Ngoài ra, bạn có thể dùng hỗn hợp này bôi và massage khắp cơ thể, sau đó tắm lại bằng nước sạch. Với liệu pháp này sẽ giúp bạn được thư giãn hoàn toàn, làn da sẽ mềm mại và mịn màng hơn.
6. Gel lô hội dầu dừa
Lô hội (nha đam) có tác dụng diệt khuẩn, giữ ẩm, làm se khít lỗ chân lông giúp da mềm mại và mịn màng hơn. Kết hợp với dầu dừa sẽ tạo thành loại nước tắm sau sinh rất tốt, giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp của làn da. Dùng hỗn hợp trên thường xuyên sẽ giúp cải thiện vùng da bị rạn nứt trong quá trình mang thai vô cùng hiệu quả.
Nguyên liệu:
– 1 muỗng dầu dừa nguyên chất
– 2 muỗng gel lô hội
Cách tắm:
Cho gel lô hội và dầu dừa vào hòa tan trong nước nóng, để vài phút. Sau đó dùng nước này cho vào bồn tắm để tắm hoặc có thể xối trực tiếp lên người sau đó massage nhẹ nhàng.

(Sưu tầm)

Chủ đề liên quan

thảo luận (1 thảo luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể thảo luận cho chủ đề này nhé.
  • Đỗ Thị Thanh Thủy
    Đỗ Thị Thanh Thủy

    Mình nghe nói xông nước me cũng đẹp da k biết có phải không? Mong sao sau khi sinh có làn da đẹp.

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Thành viên nổi bật trong tuần

 

Kết nối facebook