Chủ đề: Ngủ đủ giấc trẻ thông minh

Bỏ lỡ một giờ đi ngủ có thể biến một bộ não của trẻ lớp 6 thành bộ não của trẻ lớp 4. Nói cách khác, việc trẻ mất đi một giờ ngủ bằng với thời gian 2 năm phát triển của tư duy nhận thức – theo nghiên cứu trong cuốn Nurture Shock của tác giả Ashley Merryman. Vì thế, đảm bảo giấc ngủ ngon,sâu và đủ tiếng là điều cần thiết để nuôi dưỡng trí thông minh của bé.

Chủ đề liên quan

thảo luận (9 thảo luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể thảo luận cho chủ đề này nhé.
  • Trần Ngọc Quyên
    Trần Ngọc Quyên

    Bé không ngủ đủ thì giảm khả năng tư duy, sáng tạo, giảm trí nhớ, hay cái gắt

  • Trần Ngọc Quyên
    Trần Ngọc Quyên

    Khi không ngủ đủ giấc bé sẽ mệt mỏi, biếng ăn, hay cáu gặt, hay khóc.

  • Trần Ngọc Quyên
    Trần Ngọc Quyên

    Ngủ đủ giấc khiến tâm sinh lý của bé luôn ổn định và làm bé thoải mái, hứng khởi bước vào ngày mới

  • Trần Ngọc Quyên
    Trần Ngọc Quyên

    Mẹ cần tập cho bé thói quen ngủ sớm

  • Trần Ngọc Quyên
    Trần Ngọc Quyên

    Ngủ làm bé thư giãn, xua tan mệt mỏi, căng thẳng, không bị stress

  • Trần Ngọc Quyên
    Trần Ngọc Quyên

    Sau một ngày dài học tập, bé cần được nghỉ ngơi, thư giãn, chìm vào giấc ngủ

  • Trần Ngọc Quyên
    Trần Ngọc Quyên

    Tất nhiên là bé nào ngủ đủ giấc thì sẽ thông minh rồi

  • Mẹ Misa
    Mẹ Misa

    bá nhà mình luôn ngủ trước 9h30

  • Mẹ Misa
    Mẹ Misa

    hãy cho bé ngủ sớm, đừng thức khuya mẹ nhé

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Thành viên nổi bật trong tuần

 

Kết nối facebook