Chủ đề: Ít sữa – nỗi lo lắng của bà mẹ sau sinh.

Làm mẹ là điều thiêng liêng nhất đối với mỗi người phụ nữ. Cho con bú bằng sữa mẹ cũng là một việc không kém phần ý nghĩa. Sữa mẹ không những cung cấp đầy đủ dưỡng chất tốt nhất, tăng sức đề kháng cho những năm tháng đầu đời của trẻ mà còn giúp gắn kết tình cảm mẹ con, giúp trẻ cảm thấy ấm áp và yên lành trong vòng tay mẹ ngay từ những giây phút đầu tiên. Chính vì thế làm sao để đủ sữa cho con bú luôn là mối quan tâm hàng đầu của phụ nữ trước và sau sinh.

Tuy nhiên, do nhiều lí do mà không ít phụ nữ sau sinh không có sữa hoặc ít sữa ảnh hưởng trực tiếp đến dưỡng chất cho em bé và tâm lí của người mẹ. Những nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng ít sữa hoặc không có sữa ở phụ nữ sau sinh :

– Nội tiết: Vừa đẻ xong, khí huyết yếu nên cơ thể chưa tạo sữa nhiều,

– Dinh dưỡng: Dinh dưỡng của mẹ không đầy đủ khiến sữa ít.

– Tâm lý và giấc ngủ: Người mẹ bị căng thẳng và mất ngủ cũng là một nguyên nhân gây ra hiện tương ít sữa

– Cho con bú không đúng cách (đây là nguyên nhân chính khiến sữa về không đều, ít sữa hoặc không có sữa)
*, Để tăng hiệu quả, có thể áp dụng thêm lời khuyên của chuyên gia tư vấn hàng đầu của trung tâm chăm sóc sau sinh Việt- Care:

– Ngay sau sinh, cho bé bú ngay để kích thích. Sau đó massage ngực bằng cơm nếp nóng (trộn hành khô) và bôi men sữa khô 30 phút giúp nở các tia sữa.

– Ăn thức ăn đủ chất (thức ăn ấm nóng), đồ ăn có nhiều nước như cháo ý dĩ, cháo thịt…

– Uống nhiều nước ấm nóng, ngoài ra có thể uống kèm lá đinh lăng, cao chè vằng…

– Cho bé bú đều, hết sạch từng bên, thay vì vắt sữa bằng máy, hãy cho bé bú trực tiếp

– Tránh thức đêm, ngủ đủ giấc 10h/ ngày giữ gìn tinh thần thoải mái

– Sử dụng men sữa massage hàng ngày: dùng men sữa massage và bôi xung quanh ngực, để khô 60 phút rồi lau sạch. Có thể kết hợp cùng bí kíp dân gian, dùng kèm cơm nếp nóng để tăng thêm hiệu quả tiết sữa.

Cung cấp cho con đủ lượng sữa mẹ để bé có thể bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, bú mẹ kèm ăn dặm đến 24 tháng là bạn đã cho con một khởi đầu vững chắc giúp tăng cường và phát triển hệ thống miễn dịch tốt nhất, một trí tuệ hoàn hảo. Cho con bú giúp tạo ra sự kết nối tình cảm giữa mẹ và bé. Chỉ người mẹ mới có thể làm công việc cho con bú và đây thực sự là một mối liên kết thiêng liêng mà không ai có thể chia sẻ được. Cho con một nguồn sữa mẹ đầy đủ là điều tuyệt vời đầu tiên mà bạn có thể làm cho bé trong cuộc đời này.

Chủ đề liên quan

thảo luận (3 thảo luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể thảo luận cho chủ đề này nhé.
  • Mẹ Subill
    Mẹ Subill

    nhiều mẹ sợ mất dáng k dám ăn đó//// các mẹ cứ ăn tẹt, con bú sẽ giảm cân

  • Pé Ty Thỏ
    Pé Ty Thỏ

    Loved comment cua K.Anh

  • Khải Anh
    Khải Anh

    Mong là sau sinh em có sữa đầy đủ, k gì quý bằng sữa mẹ cho con

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Mẹ Kem
    • 580 chủ đề | 
    • 7204 trả lời
    tích lũy được 68 điểm
    1
  • nguyễn thị thoan
    • 406 chủ đề | 
    • 12351 trả lời
    tích lũy được 47 điểm
    2
  • mẹ xí muội
    • 161 chủ đề | 
    • 2119 trả lời
    tích lũy được 37 điểm
    3
  • Lan Nguyễn
    • 315 chủ đề | 
    • 7493 trả lời
    tích lũy được 23 điểm
    4
  • tạ trinh
    • 1 chủ đề | 
    • 124 trả lời
    tích lũy được 14 điểm
    5
 

Kết nối facebook