Chủ đề: Giúp bé ngủ ngon tới sáng

Để bé ngủ thẳng giấc đến sáng, bạn cần loại trừ các nguyên nhân khiến bé tỉnh dậy ban đêm :
+ Bé bị đói : nếu có giai đơạn nào bé thường thức giấc ban đêm nhiều hơn thì có thể do bé bắt đầu có những bước phát triển nhanh và bé đang cần nhiều sữa để cung cấp năng lượng cho cơ thể
+ Bé bị quấy rầy : nếu bé ngủ chung giường với bạn , có thể bé sẽ tỉnh thức do tiếng cựa mình của bạn. do đó, bạn nghĩ đến việc cho bé ngủ ở giường riêng
+ Phòng ngủ quá tối hoặc quá sáng : bé cần ngủ trong phòng đủ ánh sáng để bé an tâm khi tỉnh dậy vẫn nhìn thấy khung cảnh quen thuộc hàng ngày. Bạn chỉ cần để đèn ngủ hơi tối mờ là được.
+ Bé không cảm thấy thoái mái : có thể bé bị rát do các vết hăm, tã ướt , quá nóng hay quá lạnh. Để giúp bé ngủ ngon, bạn cần kiểm tra các nguyên nhân trên, đồng thời đo thân nhiệt cho bé xem bé có bị sốt hay không ?. nếu nghi ngờ bé bị bệnh, bạn hãy đưa bé đến bác sỹ các sớm càng tốt.
+ Bé không thực sự thức giấc : có thể bé đang ở giai đoạn ngủ nông và có những biểu hiện cựa mình, tay chân cử động, mắt hấp háy… và bé sẽ tự ngủ lại nếu không bị quấy rầy. nếu bạn chắc chắn bé không bị đói, hay bị bệnh gì thì hãy cứ để bé nằm một mình trong giây lát. Nếu bé giật mình hay khóc , bạn hãy lại gần vỗ về và dỗ bé.
(ST)

Chủ đề liên quan

thảo luận (0 thảo luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể thảo luận cho chủ đề này nhé.
    Chủ đề này chưa có bình luận, bạn hãy là người đầu tiên đóng góp ý kiến cho chủ đề này nhé!
Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Mẹ Kem
    • 598 chủ đề | 
    • 7291 trả lời
    tích lũy được 21 điểm
    1
  • Mẹ bí đỏ
    • 55 chủ đề | 
    • 753 trả lời
    tích lũy được 11 điểm
    2
  • MarryBaby
    • 222 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 10 điểm
    3
  • Phạm Thị Thắm
    • 1 chủ đề | 
    • 2 trả lời
    tích lũy được 10 điểm
    4
  • Thu NH
    • 1 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 10 điểm
    5
 

Kết nối facebook