Chủ đề: Giảm mỡ bụng sau sinh bằng gừng

Làm thế nào để giảm mỡ bụng sau sinh luôn là vấn đề được các mẹ quan tâm. Mình có một bí quyết nhỏ, hi vọng có thể giúp được các mẹ đang có ý định giảm béo sau sinh đây:

Rửa sạch 3 lạng gừng tươi, để vỏ và đập dập nhỏ. Rang nửa bát con muối, gừng cho đến khi hỗn hợp săn lại. Cho hỗn hợp vào một chiếc túi vải may sẵn hoặc khăn bông mềm và chườm lên bụng. Mỗi ngày chườm 5 lần, mỗi lần từ 30-60 phút (khi chưa hết sản dịch) hoặc cuốn bụng từ 8-12 tiếng khi đã hết sản dịch. Những lần kế tiếp các mẹ chỉ cần cho túi muối gừng vào lò vi sóng để làm nóng. 1 túi muối gừng có thể dùng trong 1 tuần liên tục đấy. Kết hợp với massage rượu gừng sẽ mang lại hiệu quả cao hơn các mẹ à.

Chủ đề liên quan

thảo luận (1 thảo luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể thảo luận cho chủ đề này nhé.
  • MeiLe
    MeiLe

    Mình có hỏi bác sĩ về việc chườm nóng sau sinh, bác sĩ nói là nên chờ hết sản dịch hãy chườm vì khi còn sản dịch, mình cứ chườm nóng thì máu sẽ ra hoài -> dễ băng huyết lắm. Sau sinh, tử cung cần co, thu nhỏ lại, mình chườm nóng làm cho nó giản nở ra -> không tốt.

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • nguyễn thị thoan
    • 408 chủ đề | 
    • 12351 trả lời
    tích lũy được 61 điểm
    1
  • Mẹ Kem
    • 580 chủ đề | 
    • 7204 trả lời
    tích lũy được 57 điểm
    2
  • mẹ xí muội
    • 161 chủ đề | 
    • 2119 trả lời
    tích lũy được 26 điểm
    3
  • Lan Nguyễn
    • 315 chủ đề | 
    • 7493 trả lời
    tích lũy được 23 điểm
    4
  • tạ trinh
    • 1 chủ đề | 
    • 124 trả lời
    tích lũy được 14 điểm
    5
 

Kết nối facebook