Chủ đề: ĐẶC ĐIỂM CỦA ĂN DẶM KIỂU NHẬT GIAI ĐOẠN 7-8 THÁNG TUỔI

Trong giai đoạn 2 của Ăn dặm kiểu Nhật (7 – 8 tháng tuổi), mẹ bắt đầu tăng độ thô của thức ăn lên dạng hạt lổn nhổn, đồng thời cũng cho bé làm quen với thực phẩm đặc. Dưới đây là những điều mẹ nên biết khi cùng con bước vào giai đoạn này.

Con được mấy tháng thì có thể chuyển giai đoạn 2?

Thường thì 7 – 8 tháng tuổi, mẹ có thể chuyển sang giai đoạn 2 cho con. Nhưng không phải bé nào cũng sẵn sàng chuyển sang giai đoạn 2 khi được 7 – 8 tháng  tuổi vì mỗi bé có sự phát triển sớm muộn khác nhau. Để biết con thực sự đã sẵn sàng chuyển sang một giai đoạn ăn dặm mới hay chưa thì ba mẹ nên quan sát các biểu hiện của con.

Mẹ bắt “tín hiệu” bé sẵn sàng bước vào giai đoạn 2

Nếu bé có thể dùng lưỡi để nghiền những mảnh thức ăn nhỏ thay vì nuốt chửng như trước, và tỏ ra hứng thú với đồ ăn dạng sệt, đặc hơn thì ba mẹ có thể yên tâm cho con ăn dặm giai đoạn 2.

Tuy nhiên, ba mẹ vẫn sẽ tiếp tục cho con ăn ở giai đoạn 1 khi bé vẫn chưa sẵn sàng, vẫn hứng thú với những thức ăn dạng loãng và nuốt chửng thức ăn. Ba mẹ không nên tăng độ thô, độ đặc một cách đột ngột, khiến bé sợ ăn, mà phải giảm dần lượng nước từ từ để tăng độ đặc của bột ăn dặm .

Kỹ năng của bé giai đoạn 2 là gì?

Bên cạnh, động tác đẩy thức ăn từ miệng vào họng thì lưỡi của bé còn di chuyển theo chiều dọc. Giai đoạn này, khi mẹ cho bé ăn thức ăn không mịn mà còn những mẩu thức ăn nhỏ thì bé sẽ tự dùng lưỡi đẩy thức ăn lên vòm hàm để nghiền thức ăn ra. Bé đã biết kết hợp lưỡi và vòm hàm trên để nghiền thức ăn.

Mẹ có thể cho con ăn những thực phẩm nào trong giai đoạn 2?

Ngoài những thực phẩm ở giai đoạn 5-6 tháng tuổi, khi bé 7-8 tháng tuổi, mẹ có thể cho bé ăn thêm một số thực phẩm mới:

Đạm: thịt (thịt gà, thịt bò…); cá (cá đồng, cá thịt trắng…); đậu hũ; các sản phẩm từ sữa (sữa chua, phô mai); trứng…

Tinh bột: yến mạch, bún, mì udon…

Rau củ quả: rau dền, dưa leo, cải cúc, xà lách, ớt chuông, rong biển, nấm tươi…

Chất béo: dầu ăn

Chế biến thức ăn dặm cho bé như thế nào?

Trong mỗi bữa ăn, các món ăn mẹ nấu nên được đa dạng về độ cứng. Kết hợp giữa một ít món có độ cứng tương đương với chuối tiêu với các món mềm như bé ăn ở giai đoạn 5-6 tháng tuổi. Ở giai đoạn này, mẹ lưu ý không nên chế biến đồ ăn quá cứng, khiến bé phải nhai và gặp quá nhiều khó khăn trong một bữa ăn, như vậy sẽ làm bé chán nản, không còn hứng thú với việc ăn nữa.

Ban đầu khi nấu cháo cho bé, mẹ nấu theo tỷ lệ 1 gạo : 7 nước, sau đó tăng dần độ đặc (1 gạo : 5 nước). Thời gian đầu, mẹ cho bé ăn cháo hạt vỡ, cháo nấu xong mẹ có thể  dùng thìa, dĩa mài cho vỡ hạt cháo, nhưng thời gian sau mẹ có thể cho bé ăn cháo nguyên hạt.

Với một số thực phẩm mềm như lòng đỏ trứng, cá…thì mẹ có thể dùng thìa, hoặc dĩa dầm nhỏ.

Còn các loại rau củ quả, mẹ có thể thái, băm nhỏ…

Cho bé ăn bao nhiêu bữa mỗi ngày?

Mẹ cho bé ăn 2 bữa/ngày trong giai đoạn 2 này.

Lượng ăn trong mỗi bữa như thế nào?

Tinh bột: 50gr – 80gr

Rau củ quả: 20gr – 30gr

Thịt gà, cá: 10gr – 15gr

Trứng: 1 lòng đỏ trứng

Sữa mẹ, sữa bột cho bé uống theo nhu cầu (nguồn dinh dưỡng từ ăn dặm chiếm khoảng 30 – 40%, từ sữa chiếm khoảng 60 – 70%).

(ST)

Chủ đề liên quan

thảo luận (28 thảo luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể thảo luận cho chủ đề này nhé.
  • Mẹ của Cây
    Mẹ của Cây

    Bé nhà mình giai đoạn đó đã cho ăn thô và ăn đặc hơn rồi. Tuy nhiên giai đoạn gần đây bé lười ăn thô thế, nấu thô quá lè ra ấy.

  • Trúc Chi
    Trúc Chi

    Nhìn nhiều bé ăn dặm kiểu Nhật giỏi thật, con em mãi không tập được chắc do mẹ không khéo

    Bé Duy dễ thương
    Bé Duy dễ thương

    mỗi cơ địa mỗi bé, mẹ cần sự kiêng trì ở bên con, các mẹ đi làm thì chịu

    Mẹ của Cây
    Mẹ của Cây

    Mẹ chưa chịu khó tập cho bé nên thế thôi mẹ ạ. mẹ tập cho bé dần bé sẽ quen nhé.

  • Pham Thuy
    Pham Thuy

    Tập con nhai trong giai đoạn này là tốt nhất đó mẹ

    Bé Duy dễ thương
    Bé Duy dễ thương

    cũng học hỏi để ké đây

    Mẹ của Cây
    Mẹ của Cây

    Nếu các mẹ không yên tâm có thể mua túi hỗ trợ nhai cho bé nhé.

  • Thanh Nguyên
    Thanh Nguyên

    Con mình chưa tập được ăn kiểu Nhật thế này, toàn phài đút

    Bé Duy dễ thương
    Bé Duy dễ thương

    bé còn nhỏ mà, nên mỗi cách đều có cái hay riêng của nó mẹ nhỉ ?

    Mẹ của Cây
    Mẹ của Cây

    Ăn dặm kiểu nhật là đút mà mẹ chỉ có ăn BLW là bé tự túc thôi mẹ ơi.

  • kim ngân
    kim ngân

    không biết bé có chịu hợp tác không đây.

    Bé Duy dễ thương
    Bé Duy dễ thương

    Phải thử mới biết được mẹ nó ơi

    Mẹ của Cây
    Mẹ của Cây

    Bé sẽ hợp tác thôi mẹ ơi, mẹ kiên trì là được mà.

  • trần thị ngoan
    trần thị ngoan

    em cũng đang cho con ăn theo kiểu này.

    Bé Duy dễ thương
    Bé Duy dễ thương

    hú chỉ cho bạn Duy học ké với

    Mẹ của Cây
    Mẹ của Cây

    Mình cũng đang cho con ăn kiểu nay kết hợp với truyền thống.

  • Lê Thị Vân Huyền
    Lê Thị Vân Huyền

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ nhé, quả thật con đầu lòng nên có nhiều bỡ ngỡ lắm, mà hỏi người lớn thì họ toàn dạy theo cách cho ăn từ thời xưa thôi, không hợp với bé nhà mình

    Bé Duy dễ thương
    Bé Duy dễ thương

    Mỗi đứa mỗi khác mà mẹ nó nè

    Mẹ của Cây
    Mẹ của Cây

    ăn truyền thống của Việt Nam thì cũng gần như này thôi tuy nhiên nếu cho ăn như của mình thì thực phẩm chưa đa dạng lắm trong một bữa ăn và chưa cũng cấp đủ chất dinh dưỡng choj bé mình nghĩ vây

  • Nguyễn Thị Thu Thảo
    Nguyễn Thị Thu Thảo

    Giai đoạn này bé mới bắt đầu tập nhai nên mẹ cũng cần kiên trì lắm

    trần thị ngoan
    trần thị ngoan

    mất thời gian đầu, sau thì nhàn tênh.

    Bé Duy dễ thương
    Bé Duy dễ thương

    lúc này bé mọc răng rồi mẹ nhỉ ?

  • Đặng Lê Mai
    Đặng Lê Mai

    Bài viết hay quá, tham khảo thêm cảm ơn bạn đã chia sẽ

    trần thị ngoan
    trần thị ngoan

    cho con ăn kiểu này mẹ nhàn lắm.

    Bé Duy dễ thương
    Bé Duy dễ thương

    không biết bé bắt đầu ăn dặm kiểu này thì làm sao các mẹ nhỉ ?

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Thành viên nổi bật trong tuần

 

Kết nối facebook