Chủ đề: Chiên ngập dầu không phải là cách nấu nướng lành mạnh

Lâu nay các mẹ toàn quan niệm rằng chiên ngập dầu là một trong những cách nấu nướng ngon, giòn đúng không các mẹ. Nhưng quan niệm đó lại là một cách nấu nướng không lành mạnh nhất, làm ảnh hưởng tới sức khỏe của chính gia đình mình đó các mẹ ak.

Mẹ nên tránh chiên thức ăn ngập dầu vì làm tăng hàm lượng chất béo bão hòa của thực phẩm. Thực phẩm chiên là lý do chính gây tăng cân và tăng cholesterol. Ngoài ra, nếu bạn ăn đồ chiên ngoài cửa hàng, dầu ăn mà họ chiên thực sự không đáng tin cậy, có thể gây nhiễm trùng dạ dày. Nếu bắt buộc phải sử dụng phương pháp nấu ăn này, hãy chắc chắn dùng giấy ăn để thấm dầu từ thực phẩm nhé các mẹ.

Thật nguy hiểm quá, trước giờ toàn chiên ngập dầu cho giòn và ngon đúng không các mẹ ơi .

Chủ đề liên quan

thảo luận (3 thảo luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể thảo luận cho chủ đề này nhé.
  • Lan
    Lan

    Cảm ơn thông tin mẹ đã chia sẻ nhé!

  • Vuumyka
    Vuumyka

    Cam on da chia xe Minh xe tuc kinh ngiem

  • Đỗ Nhung
    Đỗ Nhung

    Nhà mình cũng hay chiên ngập dầu, phải rút kinh nghiệm thui, cảm ơn bạn đã chia sẻ nha!

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Thành viên nổi bật trong tuần

 

Kết nối facebook