Chủ đề: Chia sẻ trải nghiệm Yoga nào các mẹ ơi!

Mình nghe nói Yoga là môn thể thao nào vừa cải thiện sức khoẻ, vừa giải toả căng thẳng và còn giúp có một trực giác nhạy bén, tăng khả năng tập trung và thậm chí là giúp thải độc thanh lọc cơ thể nữa. Thích thật đây! Có mom nào đã trải nghiệm rồi, chia sẻ cho mình biết với!

Chủ đề liên quan

thảo luận (2 thảo luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể thảo luận cho chủ đề này nhé.
  • Nhất Chi Mai
    Nhất Chi Mai

    mình đang tập của Master Karma.Vừa rèn luyện, vừa để điều trị bệnh mình bị phong tê thấp.Nhưng từ lúc tập mình phát hiện mình chưa huy động hết các cơ của mình, m làm tổn thương nhiều quá.Yoga giúp m phục hồi và khẳng định tôi làm đc.13 tập các bạn xem trên You tube

  • Thiên Kim
    Thiên Kim

    Yoga là một trong những môn thể thao rất tốt đó mẹ Misa. Về tác dụng thì mình có thể kiểm chứng là ngủ ngon hơn nè, da dẻ hồng hào hơn nè. Và với mẹ bầu học yoga thì lúc vượt cạn cũng sẽ dễ dàng hơn do đã quen với việc điều hòa hơi thở từ bộ môn Yoga mang lại. Nếu muốn học mẹ cứ tìm hiểu thêm về Yoga trên mạng là có đầy đủ hết hà :D

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Emma
    • 5 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 50 điểm
    1
  • Mẹ Kem
    • 529 chủ đề | 
    • 7045 trả lời
    tích lũy được 43 điểm
    2
  • Mẹ Ớt
    • 375 chủ đề | 
    • 12454 trả lời
    tích lũy được 37 điểm
    3
  • Hoangminh Nguyenhoangminh
    • 10 chủ đề | 
    • 1 trả lời
    tích lũy được 30 điểm
    4
  • Lê Thị Qúy Mến
    • 2 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 20 điểm
    5
 

Kết nối facebook