Chủ đề: Âm đạo mở rộng sau sinh

Có một vấn đề nữa, mình đảm bảo các mẹ không dám chia sẻ với ai, thậm chí cả với chồng của mình. Đó là vấn đề về âm đạo mở rộng sau sinh.
Quả đúng là như vậy các mẹ ạ. Mình cũng cảm thấy thế. Sau khi sinh âm đạo rỗng hơn. Mình có tìm hiểu thì được biết: âm đạo của phụ nữ rất đàn hồi, giống như một vòng cao su, có thể giãn mở rộng để có không gian cho bé chào đời, nhưng sau đó cũng co lại rất nhanh. Tất nhiên, âm đạo sẽ co rút lại sau sinh, nhưng không hoàn toàn giống y hệt như trước đây, mà nó sẽ giãn hơn một ít.
Để cải thiện cơ âm đạo sau sinh và giúp cơ thể trở lại tình trạng bình thường nhanh chóng, bạn nên áp dụng các bài tập đặc biệt cho phụ nữ sau sinh nếu có điều kiện.

Chủ đề liên quan

thảo luận (40 thảo luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể thảo luận cho chủ đề này nhé.
  • mẹ cu Tin
    mẹ cu Tin

    Nỗi niềm chung của các chị em sinh thường các mẹ nhỉ.

  • Mẹ Đức Kiên
    Mẹ Đức Kiên

    Mình cũng rộng lắm luôn. Chán đời ghê cơ.

  • Bùi Thảo
    Bùi Thảo

    Ơ mẹ nào vừa có bài tập thu hẹp âm đạo ấy nhỉ, các mẹ vào học hỏi đi. hay lắm.

    Mẹ Đức Kiên
    Mẹ Đức Kiên

    Mẹ Kem ạ chị Bùi Thảo ơi.

  • Hồng Lam
    Hồng Lam

    Phụ nữ đúng là khổ hết sức luôn á. Chán luôn.

    Bùi Thảo
    Bùi Thảo

    Tập luyện rồi sẽ dần dần khác thôi mẹ ơi. Đừng chán.

  • Mẹ Hiền
    Mẹ Hiền

    Đúng là phụ nữ khổ đôi đường mẹ nhỉ thế nhưng nhiều ông chồng không biết thương vợ đâu.

    Hồng Lam
    Hồng Lam

    Công nhận mẹ nhỉ. Hức. Cảm xúc cũng ko được trọn vẹn luôn.

    Bùi Thảo
    Bùi Thảo

    trời sinh ra chúng ta là vậy mà. Các mẹ đừng chán phải tự tìm mọi niềm vui để sống cho ý nghĩa chứ.

  • Thu Trang
    Thu Trang

    Mẹ nói thế mà cũng nói. Ai chả biết chuyện đó. mẹ không chia sẻ cách tập mà cứ lửng lơ cá vàng thế mẹ ơi.

    Thương Em
    Thương Em

    mẹ ấy chưa kịp thoi mẹ ơi, từ từ rồi mẹ ấy sẽ chia sẻ tiếp. Các mẹ cứ từ từ rồi khoai sẽ nhừ. hee.

    Mẹ Hiền
    Mẹ Hiền

    Cứ từ từ mẹ trang đừng sốt ruột rồi mẹ ấy sẽ chia sẻ thôi.

  • Thu Trang
    Thu Trang

    Đúng là vấn đề tế nhị luôn, chị em nào sinh thường đều vướng phải.

    Thương Em
    Thương Em

    Các mẹ sinh mổ vấn đề này không ảnh hưởng lắm mẹ nhỉ.

    Mẹ Hiền
    Mẹ Hiền

    Các mẹ sinh mổ đúng là không ảnh hưởng bằng các mẹ sinh thường.

  • Nhung Đoan
    Nhung Đoan

    Chủ đề này mới à nhà, cơ mà có vẻ các mẹ ngại hay sao nên ít chia sẻ quá he.

    Thu Trang
    Thu Trang

    Vấn đề tế nhị mà mẹ ơi.

    Thương Em
    Thương Em

    Các mẹ ấy ít chia sẻ vấn đề này lắm, ngại mà.

  • nguyễn thị thoan
    nguyễn thị thoan

    dùng bài tập gì thế hả mẹ kem ơi, chỉ cho các mẹ đi hóng quá nè

    Nhung Đoan
    Nhung Đoan

    Tớ cũng hóng nhé, chờ mẹ Kem tham khảo thêm rồi chỉ cho các mẹ biết.

    Thương Em
    Thương Em

    Mẹ Thoan tập 1 mổ hay sinh thường mà hóng thế.

  • Mẹ Vũ
    Mẹ Vũ

    Mình chưa hiểu bài tập như thế nào mẹ Kem. Mình chưa tập bao giờ, mẹ có tập không chia sẻ bài tập cho bọn mình với.

    nguyễn thị thoan
    nguyễn thị thoan

    đúng đó, mọi người đang hóng mẹ kem chia sẻ đây

    Nhung Đoan
    Nhung Đoan

    Các mẹ vào MB sợt chắc ra mà, chờ mẹ Kem cho lâu.

Bạn có chủ đề muốn thảo luận?
Thêm chủ đề
Quản lý chủ đề
 

Thành viên nổi bật trong tuần

 

Kết nối facebook