CÂU HỎI: Làm thế nào ngủ ngon giấc khi bầu bì?

Cho em hỏi các chị tí!! E có thai được 4 tháng rồi, ăn uống bình thường nhưng khi buổi tối thì lại khó ngủ? Mong các chị cho em cách để ngủ đủ và sâu. Em xin cám ơn!!!!

trả lời (15 trả lời)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể trả lời cho chủ đề này nhé.
  • Me Ori
    Me Ori

    Bên Marry Baby cũng có hướng dẫn cách làm bà bầu dễ ngủ hơn đó mom, tham khảo nhé

  • Cà Chua
    Cà Chua

    Trước khi lên giường, Mẹ thử ngâm chân trong chậu nước ấm pha tí muối xem sao, cách nào ất hiệu quả, giúp lưu thông khí huyết và các mạch máu, sẽ làm cảm giác ngủ ngon và sâu hơn đó Mẹ

    Me Ori
    Me Ori

    Cách này thấy người Hoa hay làm nè mom, mà cũng hiệu quả lắm luôn đó

  • Thanh Huệ
    Thanh Huệ

    Mình thì mất ngủ triền miên từ đó, bạn có thể ăn một số món ăn mát dễ ngủ như chè hạt sen,..

    Me Ori
    Me Ori

    Ăn rau nhút cũng ngủ dữ lắm mom hii

  • Mẹ Subill
    Mẹ Subill

    bầu bí thường khó ngủ mà, trước khi đi ngủ mẹ nó ngâm chân nước nóng, thư giãn 1 chút , uống 1 cốc sữa ấm sẽ dễ ngủ

    Mẹ Ku Bin
    Mẹ Ku Bin

    ngâm chân hả mẹ cách này cũng hay nè nhỉ?

    Mẹ Subill
    Mẹ Subill

    Mỗi khi mệt hay bị đau chân e cũng làm vậy

  • ME CUA BAO ANH
    ME CUA BAO ANH

    mát xa 1 xiu cung de ngủ hownmej à. còn mình trong cho rảnh là ngủ ngay ko cần làm gì. thèm ngủ mà

    Me Ori
    Me Ori

    Hii...Giống mình ,ngồi công ty mà ngủ gà ngủ gật mong hết giờ về nhà ngủ

  • Ngoc Xuyen Tran
    Ngoc Xuyen Tran

    Mình cũng vừa nằm xuống là khò khò rùi hihi...

  • Mẹ RuBy
    Mẹ RuBy

    Mình cũng rất dễ ngủ, không nằm thì thôi, nằm là khò ngay

  • Mẹ Ku Bin
    Mẹ Ku Bin

    mình thì ngược lại mang thai mình ngủ ngon lắm, đụng đâu ngủ đó nữa mí khổ cơ @@ nhưng mom khó ngủ cũng có khả năng do thay đổi nội tiết tố cơ thể mùa này nóng khó chịu nữa nên khó ngủ, mom mặt quần áo thoáng mát, uống nhiều nước để cơ thể mát dể ngủ hơn.

  • Bá Thị Lương
    Bá Thị Lương

    mình thì thời tam cá nguyệt thứ 1 mình ngủ ghê lắm, sang tam cá nguyệt thứ 2 mình giảm ngủ hẳn, h cũng vậy ngủ ko ngon và sau giấc, híc

  • Ngọc Huyền
    Ngọc Huyền

    Mình mang thai mình rất buồn ngủ cơ

Câu hỏi liên quan

Bạn có thắc mắc cần hỏi?
Đặt câu hỏi
Quản lý câu hỏi
Bạn có thắc mắc cần hỏi?
Đặt câu hỏi
Quản lý câu hỏi
 

Thành viên nổi bật trong tuần

 

Kết nối facebook