CÂU HỎI: Làm sao để không mệt mỏi khi mang thai?

Em có chồng được hai năm, đây là lần đầu em mang thai, em cảm thấy trong người rất mệt mỏi, thế mình phải làm gì để khỏi mệt mỏi ạ?

trả lời (12 trả lời)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể trả lời cho chủ đề này nhé.
  • Me Ori
    Me Ori

    Nghỉ ngơi nhiều vào mom nhé! khi nào thấy khỏe thì đi bộ thư giãn, nghe nhạc...hii

  • Nguyễn Thu Cúc
    Nguyễn Thu Cúc

    Biểu hiện mệt mỏi thường thấy ở các mom khi mang thai. Đặc biệt là 3 tháng đầu của thai kỳ. Mom nên giữ tâm lý thoải mái, chú ý chế độ dinh dưỡng, ăn nhiều trái cây; nhất là cam, bơ,dâu tây...ngoài ra bổ sung sắt và vitamin tổng hợp đầy đủ. Cố gắng lên Mom !

  • Mẹ Bảo Khang
    Mẹ Bảo Khang

    Nhiều người ốm nghén liệt giường đó Mõm hơi mệt chút không sao đâu cố lên mom nhé

  • Mẹ Bảo Khang
    Mẹ Bảo Khang

    Giữ tâm lý thoải mái , thích làm gì thì cứ làm nhưng không quá sức là được, để quên bẵng đi việc mình mang thai sẽ đỡ thấy áp lực và mệt thoi mom

  • ME CUA BAO ANH
    ME CUA BAO ANH

    bầu mà mẹ. đôi khi tâm lý có bầu là mệt rồi

  • Lê Mỹ Hoàng Kim
    Lê Mỹ Hoàng Kim

    Chú ý dinh dưỡng nữa mom ơi, xem có thiếu chất gì như thiếu sắt chẳng hạn, gây thiếu máu và mệt mỏi nhiều, thì mình bổ sung. Mỗi ngày mom chịu khó vận động nhẹ nhàng, vì mình càng lười vận động càng thấy mệt mỏi thêm đó. Cố lên mom nhé!

    ME CUA BAO ANH
    ME CUA BAO ANH

    đúng. vận động nhiều thì về ngủ ngon, ăn ngon lắm nha

  • Thanh Huệ
    Thanh Huệ

    Tâm lý quan trọng nhất mom à vì tinh thần thoải mái cơ thể mới sảng khoái được. Mẹ cố gắng làm một vài điều mình thích và đừng nghĩ nhiều là ổn à

  • Cà Chua
    Cà Chua

    Cô gắng thôi Mom à, vì bình thường cơ thể đôi lúc cũng mệt, còn có bầu, thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, sẽ mệt mỏi hơn, Mom có bị nghén không? chứ hồi trước mình nghén tới 4-5 tháng đầu luôn đây

  • thuminh
    thuminh

    Không bầu bì khi gặp thời tiết này ai cũng mệt huống chi chị em chúng mình , bao nhiêu thứ phải nghĩ ,phải lo trong thai kỳ rồi ăn uống , nghén ngẩm . Khắc phục mẹ nó ạ . Tôi còn bị bệnh nữa cơ , khắc phục hết đừng để tâm trạng chi phối mình ,mình phải vượt lên tâm trạng bằng cách lạc quan , mệt cũng phải vượt qua để con khỏe , không ăn cũng phải cố cho con có chất và bổ xung đầy đủ thuốc men trong thai kỳ ,hai năm mới có con cơ mà .Mẹ Phải thấy là mình hạnh phúc hơn rất nhiều những mẹ khác ( do hoàn cảnh ,do hiếm muộn mà thốt lên câu nói :em chỉ ước ao một lần mang bầu ,dù có mệt mỏi ,khó khăn mấy em cũng cố gắng ...) tôi đã được gặp những mẹ 16 năm không có con , 7 lần bơm ,2 lần thụ tinh đều không thành công ,giờ đã 45 tuổi rồi vẫn khát khao cháy bỏng được làm mẹ và đang nung nấu năm nay đi Thái thụ tinh tiếp . Cố lên các mẹ nhé

    Thanh Huệ
    Thanh Huệ

    Đúng vậy đó mẹ, hãy cố gắng lên !

    ME CUA BAO ANH
    ME CUA BAO ANH

    ôi. minfgh mệt mỏi nhưng cũng chịu khó xíu vìu nhìu ng ko có con

Câu hỏi liên quan

Bạn có thắc mắc cần hỏi?
Đặt câu hỏi
Quản lý câu hỏi
Bạn có thắc mắc cần hỏi?
Đặt câu hỏi
Quản lý câu hỏi
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • MarryBaby
    • 215 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 100 điểm
    1
  • Mẹ Kem
    • 553 chủ đề | 
    • 7070 trả lời
    tích lũy được 55 điểm
    2
  • Ngọc Nhi Mistakes
    • 0 chủ đề | 
    • 157 trả lời
    tích lũy được 30 điểm
    3
  • nguyễn thị thoan
    • 390 chủ đề | 
    • 12149 trả lời
    tích lũy được 15 điểm
    4
  • mai hoa
    • 1 chủ đề | 
    • 170 trả lời
    tích lũy được 12 điểm
    5
 

Kết nối facebook