CÂU HỎI: Cách nào giúp mẹ tăng cân nhanh sau

Các mom ơi. có cách nào để tăng cân nhanh không à. Em cao 1,59m nhưng nặng chỉ 43kg. đó là trên mặt số lượng thôi chứ thực tế nhìn em còn gầy hơn cả số kg mình có. Từ khi có bầu đến khi sinh xong là người em cứ như vậy. ko lên cân dc. Ai cũng chê khiến em ngại lắm:|

trả lời (7 trả lời)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể trả lời cho chủ đề này nhé.
  • thuminh
    thuminh

    Đúng là cân nặng so với chiều cao của mẹ nó như vậy là hơi bị mình hạc , do cơ địa của từng người , mẹ cứ ăn uống Bình thường , bổ xung thêm sữa như các mẹ có nói rồi ( nhưng tôi khuyến cáo là uống sữa đặc vừa phải thôi ) , uống thêm sắt , vitamin . Ai nói gì thì nói miễn mình thấy sức khỏe mình ko chóng mặt , buồn nôn , ăn uống thấy ngon miệng , tư tưởng thoải mái , kiểm tra sức khỏe định kỳ ko vấn đề gì đó mới chính là Tài sản vô giá của chị em chúng ta trong thời kỳ bệnh tật quấy nhiễu rầy . Béo có cái khổ của béo , nào tiểu đường , tim Mạch , huyết áp cao ...híc khổ lắm mẹ ạ .

  • Mẹ Giang Khôi
    Mẹ Giang Khôi

    Bạn uống sữa nóng ý. Mình chịu khó ăn uống sẽ tăng cân mà.

    ME CUA BAO ANH
    ME CUA BAO ANH

    sữa hộp như ông thọ hay ngôi sao phương nam ấy hả mẹ?

  • Thục Quyên
    Thục Quyên

    Ồ, mình thấy giảm cân thì khó mà mẹ nó muốn tăng cân lại khó thế à, hihi. Mom bồi dưỡng thêm vào, bổ sung thêm sữa, hồi đó có chị bạn tối nào cũng pha một ly sữa đặc nóng mà tăng cân đó mom.

    Mẹ Ku Bin
    Mẹ Ku Bin

    đúng đó giảm cân mới khó, còn tăng cân dể ẹt. ăn uống tăng cường chất béo, mỗi ngày uống thêm 1 ly sữa béo nữa, ăn socôla và ăn nữa buổi thì tăng vèo vèo ngay

    Thục Quyên
    Thục Quyên

    Chính xác là vậy, còn mình thì hổng dám ăn nhiều vì rất dễ tăng cân, hic

Câu hỏi liên quan

Bạn có thắc mắc cần hỏi?
Đặt câu hỏi
Quản lý câu hỏi
Bạn có thắc mắc cần hỏi?
Đặt câu hỏi
Quản lý câu hỏi
 

Thành viên nổi bật trong tuần

 

Kết nối facebook