Sự phát triển
của bé

Làm gì khi trẻ bị tiêu chảy?

Tiêu chảy là một trong những vấn đề tiêu hoá thường gặp ở trẻ. Khi trẻ bị tiêu chảy, không ít các bà mẹ thường lo lắng, kiêng khem quá mức cho con, dẫn đến tình trạng thiếu đạm, chất dinh dưỡng, khiến trẻ gầy yếu, lâu khỏi bệnh.

Một số nghiên cứu về dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ cho thấy, mỗi ngày trẻ cần đến 60 loại vi chất dinh dưỡng khác nhau để phát triển đầy đủ thể chất và trí não. Trong bữa ăn của trẻ cần đủ các nhóm thức ăn cơ bản: bột đường, đạm, chất béo và các loại trái cây. Ngay cả khi trẻ bị tiêu chảy, các nhu cầu dinh dưỡng này vẫn không hề thay đổi để đảm bảo cơ thể có đủ dưỡng chất phát triển. Tuy vậy, nhiều mẹ hầu như kiêng cho con các loại thực phẩm trong nhóm đạm và chất béo, điều này sẽ dẫn đến hậu quả như thiếu chất như không ăn  đạm, không tăng cân hoặc không hấp thu được vitamin A, D nếu không ăn dầu, mỡ…

Khi bị tiêu chảy, dù quá trình hấp thu thức ăn có giảm hơn bình thường, song lượng hấp thu qua đường ruột vẫn được khoảng 60%. Do vậy trong suôt quá trình bị tiêu chảy vẫn cần cho trẻ ăn đủ khẩu phâng, đừng bắt trẻ nhịn hay kiêng khem.

Trong trường hợp trẻ bị tiêu chảy không mất nước, có thể cho trẻ bù thêm dịch theo nhu cầu của trẻ. Với trẻ còn bú mẹ, nên cho trẻ bú thường xuyên và mỗi lần cho bú lâu hơn. Nếu trẻ bú mẹ không hoàn toàn, có thể bổ sung thêm nước hoặc dịch có nguồn gốc thức ăn như súp, nước canh, nước cháo…Trường hợp trẻ bị mất nước, cần bù dịch bằng cách cho uống Oresol và theo dõi các dấu hiệu bệnh. Nếu sốt cao cần đưa trẻ đi khám ngay.

Đối với các trường hợp tiêu chảy thông thường, các mẹ nên duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng. Các thực phẩm nên dùng là gạo, khoai tây, thịt gà nạc, cá nạc, thịt lợn nạc, sữa đậu nành, sữa chua, sữa ít hoặc không lactose. Thức ăn cần mềm, nấu kỹ, nấu loãng hơn bình thường và cho ăn ngay sau khi nấu để đảm bảo vệ sinh, giảm nguy cơ bội nhiễm. Cho trẻ ăn thêm quả chín như chuối, cam, xoài, đu đủ, hồng xiêm…Khuyễn khích trẻ ăn càng nhiều càng tốt, có thể chia nhỏ bữa ăn (6 bữa/ngày hoặc hơn). Bổ sung thêm men vi sinh để cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột cho trẻ.

bình luận (2 bình luận)
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.
  • Van Thuy
    Van Thuy

    Khi bé bị tiêu chảy mẹ nên cho bé ăn cháo carot nấu với thịt bò ,bé sẽ nhanh bớt thôi. Tất nhiên là phải kèm theo các loại thuốc uống nữa nếu bé bị tiêu chảy kéo dài phải đưa bé đến bệnh viện ngay

  • Mẹ RuBy
    Mẹ RuBy

    Cảm ơn những chia sẻ của mom. Nó rất hữu ích cho các mom đang nuôi con nhỏ/
    Theo cách dân gian mà bà nội Ruby bày cho là dùng cây chó đẻ (cây răng cưa) trắc lên cho bé uống. Có người lại bày cho cách lấy vỏ cây dâu buộc ở cổ tay cho bé cũng chữa được tiêu chảy mom nà

Blog mới nhất

Xem thêm
Bạn có nội dung cần chia sẻ?
Viết blog
Quản lý blog
Bạn có nội dung cần chia sẻ?
Viết blog
Quản lý blog
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

 

Kết nối facebook